Recenzia na zdravie hodiniek Apple Watch 6: Aplikácia Blood Oxygen & Sleep — 2024
Foto: s láskavým dovolením spoločnosti Apple. Tohtoročná udalosť spoločnosti Apple priniesla na nás niekoľko veľkých vydaní týkajúcich sa wellness a všetky sa sústreďujú okolo Apple Watch. Zatiaľ čo Fitness + - predplatné streamovania tréningových tréningov od spoločnosti Apple, o ktorom sme už písali - sa spustí až neskôr v tomto roku, spoločnosť Janedarin dostala skorú šancu vyskúšať si softvér watchOS 7 aj Apple Watch Series 6. My ' prehodnocujeme pre vás tie najprevratnejšie funkcie spojené s wellness, vrátane senzora a aplikácie Krvný kyslík, sledovania spánku a detekcie umývania rúk.
Ale je to trochu cítiť žmurk-žmurk, štuchnutie-štuchnutie. Všetci vieme, že domáce pulzné oxymetre, ktoré sa tiež používajú na meranie kyslíka v krvných bunkách, odlietali z pulty počas pandémie. O ich užitočnosti sa vedú polemiky: Niektoré lekári odporúčali ľuďom, aby si ich zaobstarali , pretože môžu pomôcť určiť, či niekto s COVID-19 musí ísť do nemocnice. V apríli však došlo k Americká asociácia pľúc uviedla vyhlásenie odradiť ľudí od nákupu, povedať, že nie sú vždy presné, a varovať, že môžu poskytnúť falošný pocit bezpečia. „Súhlasím s výhradou spoločnosti Apple, že toto zariadenie by sa nemalo používať ako diagnostický nástroj pre COVID-19, prinajmenšom dovtedy, kým nebude na tento účel študovaný.“ Paul Pottinger , MD, profesor medicíny na Washingtonskej univerzite, hovorí pre Janedarin. (Poznamenáva, že takáto štúdia práve prebieha na UW.) „Môže COVID-19 spôsobiť nízke oxymetrické čítanie? Áno. Ak je však niekto doma a cíti sa inak úplne v poriadku, potom je nepravdepodobné, že by mal údaj o nízkej oxymetrii infikovaný COVID-19. “ Okrem koronavírusu, ak vezmeme Apple v nominálnej hodnote, namerané hodnoty kyslíka v krvi série 6 sú jednoducho určené na to, aby sa pripojili k ďalším meraniam, ktoré poskytuje Apple - vrátane pokojovej srdcovej frekvencie, variability srdcovej frekvencie, EKG a VO2 max - aby ste získali úplný obraz o svojej celkovej hodnote zdravie. Väčšina ľudí pravdepodobne nie potreba sledovať to, pokiaľ nemajú astmu alebo srdcové choroby alebo nie sú vo vysokej nadmorskej výške. (Séria 6 tiež prichádza s nástrojom na sledovanie výšky, takže spoločnosť Apple nás môže tento rok nenápadne povzbudiť, aby sme si tento rok šnurovali turistické topánky.)Reklama
Napriek tomu je ich použitie naozaj jednoduché. Stačí otvoriť aplikáciu, stlačiť štart a sedieť 15 sekúnd pokojne, ideálne s rukou položenou na stole. Na zadnej strane hodiniek sa nachádzajú štyri zhluky infračervených a červených LED diód. Svetlo svieti do vašich krvných ciev a potom späť do zariadení, ktoré určujú vaše hladiny kyslíka na základe farby vašej krvi. (Čo je celkom fajn.) Vaše hodinky Apple Watch Series 6 budú tiež náhodne merať hladinu kyslíka v krvi počas dňa, aby ste získali predstavu o svojich priemeroch. V tejto chvíli moja saturácia kyslíkom sedí na zdravých 97%, keby ste sa divili.
Senzor kyslíka v krvi & App
Najskôr vydanie, o ktorom všetci hovoria: senzor a aplikácia Blood Oxygen. Je k dispozícii iba na hodinkách Apple Watch Series 6, nie na lacnejších zariadeniach SE. Meria nasýtenie krvi kyslíkom, čo je podľa Apple dôležitý ukazovateľ celkového zdravia. Technologická spoločnosť si veľmi jasne uvedomuje, že táto aplikácia je nie diagnostický nástroj. Aj keď to nehovoria výslovne, máme na mysli jednoznačne čítanie medzi riadkami: Toto nie je vydanie týkajúce sa COVID.ReklamaAle je to trochu cítiť žmurk-žmurk, štuchnutie-štuchnutie. Všetci vieme, že domáce pulzné oxymetre, ktoré sa tiež používajú na meranie kyslíka v krvných bunkách, odlietali z pulty počas pandémie. O ich užitočnosti sa vedú polemiky: Niektoré lekári odporúčali ľuďom, aby si ich zaobstarali , pretože môžu pomôcť určiť, či niekto s COVID-19 musí ísť do nemocnice. V apríli však došlo k Americká asociácia pľúc uviedla vyhlásenie odradiť ľudí od nákupu, povedať, že nie sú vždy presné, a varovať, že môžu poskytnúť falošný pocit bezpečia. „Súhlasím s výhradou spoločnosti Apple, že toto zariadenie by sa nemalo používať ako diagnostický nástroj pre COVID-19, prinajmenšom dovtedy, kým nebude na tento účel študovaný.“ Paul Pottinger , MD, profesor medicíny na Washingtonskej univerzite, hovorí pre Janedarin. (Poznamenáva, že takáto štúdia práve prebieha na UW.) „Môže COVID-19 spôsobiť nízke oxymetrické čítanie? Áno. Ak je však niekto doma a cíti sa inak úplne v poriadku, potom je nepravdepodobné, že by mal údaj o nízkej oxymetrii infikovaný COVID-19. “ Okrem koronavírusu, ak vezmeme Apple v nominálnej hodnote, namerané hodnoty kyslíka v krvi série 6 sú jednoducho určené na to, aby sa pripojili k ďalším meraniam, ktoré poskytuje Apple - vrátane pokojovej srdcovej frekvencie, variability srdcovej frekvencie, EKG a VO2 max - aby ste získali úplný obraz o svojej celkovej hodnote zdravie. Väčšina ľudí pravdepodobne nie potreba sledovať to, pokiaľ nemajú astmu alebo srdcové choroby alebo nie sú vo vysokej nadmorskej výške. (Séria 6 tiež prichádza s nástrojom na sledovanie výšky, takže spoločnosť Apple nás môže tento rok nenápadne povzbudiť, aby sme si tento rok šnurovali turistické topánky.)Reklama
Napriek tomu je ich použitie naozaj jednoduché. Stačí otvoriť aplikáciu, stlačiť štart a sedieť 15 sekúnd pokojne, ideálne s rukou položenou na stole. Na zadnej strane hodiniek sa nachádzajú štyri zhluky infračervených a červených LED diód. Svetlo svieti do vašich krvných ciev a potom späť do zariadení, ktoré určujú vaše hladiny kyslíka na základe farby vašej krvi. (Čo je celkom fajn.) Vaše hodinky Apple Watch Series 6 budú tiež náhodne merať hladinu kyslíka v krvi počas dňa, aby ste získali predstavu o svojich priemeroch. V tejto chvíli moja saturácia kyslíkom sedí na zdravých 97%, keby ste sa divili.