Rastú špinavé vlasy rýchlejšie? Skúšal som to na dlhšie — 2024

Foto s láskavým dovolením Gabrielle Dyer. Dlhá sprcha je jednou z najjednoduchších, ale najefektívnejších foriem starostlivosti o seba. Spaľujúca voda, vyrovnanosť a čo je najdôležitejšie, prestávka od pozerania sa na obrazovku sú vždy vítané. Umývate si vlasy, však? Nie veľmi. Nechápte ma zle: Umývanie vlasov je veľmi normálna činnosť a vo všeobecnosti vyžaduje malé alebo žiadne opovrhnutie. Ale stále to naštve, hlavne pre mňa. Horkosť začala, keď som bol v škole. Moje vlasy sú prirodzene kučeravé a vtedy (predfarbené) boli neuveriteľne dlhé a husté. Nechal som to narovnané 24/7, takže celá rutina bola vyčerpávajúca. Každý týždeň bol naplánovaný okolo umývacieho dňa, ktorý sa zvyčajne konal vo štvrtok večer, takže som bol nastavený na víkend. Všetky činnosti, ktoré sa časovo zhodovali, boli teda zrušené. „Nemôžem prísť, umývam si vlasy“ bola často používaná, ale úplne oprávnená výhovorka. Dnes som oslobodená od obmedzení svojich žehličiek a svoje vlasy si väčšinou nechávam robiť svoje - averzia na umývanie však stále existuje.Reklama

Dar dňa

Alexandra odporúča:

Medový náhrdelník Mejuri65,00 dolárovKúpiť Keď sa vo Veľkej Británii začala karanténa, s mojimi vlasmi sme ocenili nedostatok plánov. Mesiace strávené bezpečne v mojom dome znamenali menej šampónovania. Opäť krvavá radosť . Počas tejto doby (a nezbláznite sa, najdlhšie som šla bez umývania okolo 10 dní) som si vlasy zadusila Olej na vlasy Fable & Mane HoliRoots , Záchranný olej Khali Min a Olej Liha Idan na rotáciu a tak často, ako je to možné. Všimol som si, že moje pramene sa zdali výrazne zdravšie, a čo je najdôležitejšie, dlhšie . Odhalil som nevyslovené tajomstvo rastu vlasov predchádzajúcim dňom umývania? Nemohla som si byť istá, ale určite to tak vyzeralo. Objavilo sa vyhľadávanie Google, ktoré potvrdilo moje myšlienky: Menej si umývajte vlasy možno (dôraz na moc), aby rástol rýchlejšie. Bola za touto predstavou veda? Oslovil som niekoľkých odborníkov, aby som to zistil. Fable & Mane Holiroots prípravný olej na ošetrenie vlasov34,00 dolárov KÚPIŤ LIHA Idanový olej47,00 dolárov KÚPIŤ Záchranný olej KHALI MIN38,00 GBP KÚPIŤ

Ako často by ste si mali umývať vlasy?

„Zdravie a rast vlasov sa zlepšuje s menšou vodou a kratšou dobou umývania,“ hovorí Nikita Mehta, zakladateľka ajurvédskej vlasovej značky Fable & Mane . „Suché vlasy nemusia toľko čistiť prírodné oleje ako iné typy a ich menšie umývanie umožňuje pokožke hlavy samoliečbu.“ Ak je to správne, potom nadmerné umývanie bolo problémom pre mňa a moju suchú textúru. „Oleje na pokožku hlavy majú ochrannú kvalitu, pretože sú prírodným kondicionérom,“ vysvetľuje Mehta. 'Ak šampónujete každý deň, pravdepodobne zbavíte pokožku hlavy oleja a bez neho budú vlasy suchšie.' Toto mi zazvonilo. Tak ako často by mal umyješ si vlasy? „V závislosti od typu vlasov by som navrhol, aby ste pomaly zmenšili dni umývania na možno dvakrát týždenne a sledovali, ako sa vaše vlasy adaptujú,“ radí Mehta.Reklama„

„Ľudia sa vyhýbajú umývaniu vlasov kvôli strachu z vypadávania a predpokladajú, že predĺženie frekvencie ich umývania zníži množstvo padania vlasov. To nie je pravda. “

Anabel Kingsley, trichológ „Toto prvotné potvrdenie mojej novo nájdenej dĺžky ma potešilo - teda až kým som nehovoril s čarodejníčkou pre vlasy a pokožku hlavy Anabel Kingsley, prezidentkou značky a konzultantkou trichologičky v spoločnosti Philip Kingsley . „Šampónovanie je aktuálne a rast vlasov je systémový, čo znamená, že činenie bez šampónovania nebude mať vplyv na predĺženie rastovej fázy cyklu rastu vlasov, ani ich predĺženie,“ povedala mi. Horšie však je, že Kingsley naznačuje, že zdržanie sa pravidelného šampónovania by v skutočnosti mohlo spôsobiť viac škody ako úžitku. „Príliš znečistená pokožka hlavy môže obsahovať baktérie, čo vedie k závažnejším problémom so pokožkou hlavy,“ uviedla. „Ľudia sa často vyhýbajú umývaniu vlasov kvôli strachu z vypadávania a predpokladajú, že predĺženie frekvencie ich umývania zníži množstvo padania vlasov. To je opäť nepravdivé. “ Kingsley hovorí, že je normálne stratiť okolo 80-100 vlasov denne. „Ak necháte dva, tri alebo štyri dni medzi umývaním, uvidíte hromadenie vlasov,“ pokračuje, „ale tieto vlasy sú pripravené na vypadnutie. Šampónovanie nezvýši množstvo, ktoré vidíte. ““Foto s láskavým dovolením Gabrielle Dyer.

Ako môžete dosiahnuť, aby vlasy rástli rýchlejšie?

Možno teda oleje, ktoré som si dával do hlavy, boli za podporou rastu? „Jediným osvedčeným topickým produktom na rast vlasov je minoxidil,“ čo je voľnopredajná kúra na vypadávanie vlasov, ktorá sa nachádza v produktoch ako Rogaine, hovorí Kingsley. „Vďaka olejom môžu vaše vlasy vyzerať a cítiť sa zdravšie, čo vytvára ilúziu rastu. Mohli tiež pomôcť pri odstraňovaní zamotania, ktoré môže spôsobiť lámanie, ale nebude mať za následok, že by vlasy viac rástli pri korienkoch. ““ReklamaĎalej som zavolal vlasovú guru Zoe Irwin, ghd Veľvyslankyňa britskej značky. 'Špinavé vlasy podľa mojich vedomostí nerastú rýchlejšie,' povedal mi Irwin. „Je však dôležité zvlášť umývať pokožku hlavy, pretože odumreté bunky pokožky sa hromadia a môžu obmedziť vlasový folikul. Pôsobenie šampónu odstraňuje túto odumretú pokožku. “ Dodala, že rast (I prisahať došlo k rastu) bol pravdepodobne výsledkom masáže vlasového oleja. „ Masírujte si pokožku hlavy každý deň bolo preukázané, že urýchľuje rast vlasov a podporuje ich hustšie. “ Akash súhlasil: „Rýchlejšie rastúce vlasy môžu pochádzať zo stimulácie pokožky hlavy. Indická masáž hlavy s ricínovým olejom pre korene a mandľovým olejom pre pramene je vynikajúcim týždenným ošetrením. ““ Ručný masážny prístroj, ako je luxus Leonora Greyla Masážna kefa na pokožku hlavy , je tiež skvelou možnosťou, ktorú je možné použiť pri šampónovaní alebo len na suchú pokožku hlavy. Leonor Greyl Masážna kefa na pokožku hlavy28,00 dolárov KÚPIŤ Suchý čistiaci prostriedok Nioxin Instant Fullness22,00 dolárov KÚPIŤ Zdá sa teda fér, ponoriť sa trochu hlbšie a objaviť niektoré z produktov, ktoré majú výskumom podložený potenciál na rýchlejší rast vlasov. Najskôr: Doplnky na rast vlasov Viviscal . Na ulici sa hovorí, že tento doplnok je ako mágia - môj priateľ na to prisahá, ale chcel som zistiť, čo ho urobilo tak milovaným. „Viviscal obsahuje biotín a aminokyseliny, stavebné prvky bielkovín a kľúčovú zložku zdravých vlasov,“ vysvetľuje Eve Kalinikovej , nutričný terapeut. „Zahŕňa tiež antioxidačný vitamín C, ktorý podporuje produkciu kolagénu a vstrebávanie železa, ktoré sú rozhodujúce pre rast vlasov.“ReklamaIrwin potvrdzuje: „Biotín sa dodáva v šampónoch, kúrach a dokonca aj v sprejoch.“ Odporúča tiež systém rastu vlasov Nioxín . Popri vyššie uvedenom minoxidile navrhuje Kingsley doplnky výživy, ktoré môžu byť prospešné pre podporu zdravej výživy. Ona odporúča Komplexný doplnok výživy Philip Kingsley Tricho a Philip Kingsley stimulujúci toner na pokožku hlavy na optimalizáciu stavu pokožky hlavy.Foto s láskavým dovolením Gabrielle Dyer. Tiež som počul o výhodách kofeínu, jednej z hlavných zložiek populárneho Rastú nádherne rozsah. „Ukázalo sa, že niekoľko zložiek stimuluje rast vlasov,“ hovorí Robin Parker, technický riaditeľ pre britských odborníkov na krásu Acheson a Acheson . „Podľa môjho profesionálneho názoru je najznámejšou zložkou kofeín. V Rastú nádherne intenzívne Sérum na hustotu vlasov , existuje šesť prísad: organický hrachový výhonok, čínska lebka, biomimetický peptidový extrakt z ďateliny ďateliny, strom smrekovca, zelený čaj, a
ZX-GROD
kofeín, ktoré všetky synergicky pôsobia na stimuláciu pokožky hlavy a na podporu rastu. “ Philip Kingsley stimulujúci toner na pokožku hlavy33,00 dolárov KÚPIŤ Komplexný doplnok výživy Philip Kingsley Tricho68,00 dolárov KÚPIŤ Pestujte nádherné sérum s intenzívnou hustotou vlasov50,00 dolárov KÚPIŤ Aký je teda záver? Veľa si umývajte vlasy, alebo nie - je to vaša výzva. Ale neexistujú nijaké vedecké dôkazy o tom, že by menej praním rástol jeho rýchlejší rast (vzlyk). Nadmerné šampónovanie (nad rámec toho, čo váš typ vlasov potrebuje) však môže spôsobiť dehydratáciu a viesť k lámaniu, preto by príliš horliví šampónoví šampióni mali byť opatrní. Aj keď moja počiatočná hypotéza bola trochu mimo základňu, som vyzbrojený novými poznatkami o získavaní výhod z režimu rastu vlasov. Aha a som posadnutý s mojim novým masážnym prístrojom na pokožku hlavy. V spoločnosti Janedarin sme tu, aby sme vám pomohli zorientovať sa v tomto ohromujúcom svete vecí. Všetky naše tipy na trh sú nezávisle vybrané a vybrané redakčným tímom. Ak si kúpite niečo, na čo odkazujeme na našom webe, môže spoločnosť Janedarin získať províziu. Tento príbeh bol pôvodne publikovaný na Janedarin UK.