TikTok ma naučil, ako využiť dizajn interiéru na posilnenie môjho duševného zdravia — 2024

Fotografia: @meganmckean Keď mnohí z nás zaliezli domov (alebo do rodičovských domovov) za posledného boha, vie, ako dlho sme sa nepríjemne zoznámili so štyrmi stenami našich obytných priestorov. Niektorí zanedbali svoj interiér, pretože Načo sa obťažovať? ale pre ostatných nám uzamknutie dalo dôvod vážiť si svoje domovy a ospravedlnenie, ako hojne míňať pekné posteľné prádlo a nové sklo. Pretože knick-knacks sú drahé a v súčasnej dobe žijem doma v prenajatom dome, zvyčajne sa vyhýbam rozhovorom o interiérovom dizajne a prechádzam okolo najnovšieho trendu „musíte si kúpiť“ (aj keď sa stále viním z toho, že som „ušetril“ na sviežich, vyzdobených interiérových fotografiách Instagram). Ale vo svojom každodennom zvitku TikTok som narazil na video interiérového dizajnéra a stylistu zo Sydney Brie Turton ktorí prepojili výber interiérového dizajnu so schopnosťou posilniť duševné zdravie.Reklama

Nejde o nový koncept - východné koncepty Vastu Shastra a Feng Shui nás po stáročia učia o sile vnútorných priestorov. A samozrejme, toto nie je ani lekárska pomoc; žiarovka s teplými tónmi nevyrieši všetky vaše problémy (ospravedlňujeme sa). Tu sú tipy, ktoré som sa naučil z TikTok a ktoré môžu pomôcť zlepšiť naše duševné zdravie, keď sme uviaznutí doma.

1. Zakrivené čiary, gule a mäkké hrany

Podporte jemnosť a ľahkosť pohybu vo svojom dome výberom kriviek cez tvrdé čiary. V roku 2020 predstaviteľ globálnych trendov WGSM uviedol, že zakrivené čiary, gule a mäkké okraje sú synonymom pocitu pokoja a svätyne, hovorí Brie vo svojom videu TikTok. Ak chcete dosiahnuť maximálny účinok, uistite sa, že všetky vaše stoly - jedálenské, bočné a kávové - majú zakrivené hrany.

2. Osvetlenie a senzorické signály

Keď dni a noci krvácajú jeden do druhého, a hranice práce a domova čím ďalej tým viac sú rozmazané, môžeme ovládať osvetlenie v našich domácnostiach, aby sme tieto bloky od seba oddelili. Podvedome reagujeme na zmyslové podnety, hovorí Brie. Môžeme vycvičiť náš mozog, aby reagoval na zmeny osvetlenia v našich domovoch. Odporúčam používať priame, úplné osvetlenie počas celého pracovného dňa, a pokiaľ ide o 17:00, vypnúť priame svetlo a zapnúť okolité svetlo. Týmto spôsobom sa okolité svetlo stane narážkou na to, aby sa náš mozog vypol a relaxoval. Myslite na mäkké svietidlá na noc, nie na drsné stropné svetlo. Mäkké osvetlenie je navyše lichotivejšie.Reklama

3. Kvety a živosť

Nakoniec ďalší dôvod, prečo si kúpiť kvety pre seba. Výbuch farby a sviežosti však nemusia poskytovať iba kvety. Kvety sa zdajú byť zrejmé, ale sú veľmi dôležité, pretože prinášajú znak života. Privádzanie života do priestoru okamžite presúva energiu. To isté možno povedať o hojných ovocných miskách a samozrejme o rastlinách, hovorí Brie.

Štyri. Vôňa a nostalgia

Klišé čerstvo upečených sušienok je klišé z nejakého dôvodu. Náš čuchový zmysel je silný a dá sa využiť na prenos emócií a zapálenie spomienok. Vôňa je naša najsilnejšia vôňa, čo znamená, že je spojená priamo s nostalgiou, hovorí Brie. Nájdite vône, ktoré vám prinesú radosť z predchádzajúcich čias, akými sú napríklad sviatočné sviatky s rodinou alebo dôležité [životné chvíle].
@the_avantgarde

#interiordesigntips #hometips #decortips





♬ Miláčik - Stromy a Lucy